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베이비 마사지

아기와의 다정한 마사지 시간

마사지는 조기 학습을 촉진시켜 아기가 자신의 몸을 인식하고 아기를 안심시킬 수 있도록 도와줍니다. 또한 아기가 빨리 잠들 수 있고 사소한 복통을 완화시킬 수 있도록 도와줍니다. 마사지는 부모와 아기를 위한 특별하고 부드러운 순간이기도 합니다. 베이비 마사지를 위한 무스텔라의 팁을 확인해보세요.

    시작하기

  • 방해받지 않고 온전히 조용하게 마사지에 집중할 수 있는 시간을 선택해 주세요.
  • 부드러운 조명을 사용하여 약 26℃ 의 따뜻하고 조용한 실내 공간에서 마사지를 수행해 주세요.
  • 아기가 당신을 눈을 마주칠 수 있도록 수건이나 이불 위에, 또는 기저귀 교환대나 부드러운 러그가 깔려있는 바닥에 눕혀 주세요.
  • 마사지 전, 깨끗하게 손을 닦아주고 따뜻한 온도로 유지하는 것이 좋고 손톱은 짧아야 합니다.
  • 아기를 위한 특별한 마사지 오일을 사용하세요. 그리고 시작 전 손에 오일을 가볍게 비벼 따뜻하게 데워 주세요.
  • 아기의 피부는 건강하고 자극되어 지지 않아야 합니다.
  • 아기가 아프거나 밥을 먹은 직후에는 마사지를 하지 않는 것이 좋습니다.
  • 마사지 기술

    마사지는 만져주는 것과는 다릅니다. 따뜻하고 부드러운 느낌이여야 하지만 자극적이고 적당한 압력을 가하고 있어야 합니다. 만약 아기가 마사지를 즐긴다면 30분까지 지속할 수 있습니다. 처음 몇번은 아기가 주저하는 것처럼 보일 수도 있지만 이러한 경우에는 마사지를 중단하고 몇일 뒤에 다시 시도해 보세요.

    아기를 마사지하기 위해 아래와 같이 시도해보세요.

  • 첫 몇 달 동안 한 손을 아기의 목과 어깨에 넣어 받치고 다른 한 손은 아기 엉덩이 밑에 넣어줍니다. 그러면 아기가 안심이 되어 보호 받는다고 느낄 것입니다. 약 4~5개월에는 아기 목욕 의자를 사용해도 좋습니다.
  • 만약 몸을 받친 채 물 속에서 씻기는 것이 어렵게 느껴진다면 기저귀 교환대에서 비누로 씻긴 후 물로 씻어 내어도 좋습니다.
  • 아기가 앉는 것을 배웠다면 아기를 물 속에 앉혀도 됩니다. 그러나 아기가 몇살이 됐던 간에 아기를 혼자 욕조에 놓아두는 것은 위험합니다. 몇초의 짧은 순간일지라도, 물의 양이 아주 적더라도 꼭 주의해주세요!
  • 목욕용 오일을 몇 방울을 욕조에 떨어뜨려 물과 섞어주세요. 다시 헹구어 줄 필요는 없지만 선호도에 따라 살짝 헹궈주셔도 좋습니다. 다만, 오일이 목욕통을 미끄럽게 만들 수 있다는 걸 주의해 주세요.
  • 아기의 연약한 피부를 위해 특별히 만들어진 솝프리제품을 사용해 주세요. 만약 당신의 아기가 건조한 피부를 가지고 있다면 풍부한 보습과 영양 공급 기능을 가진 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
  • 매 2~3일 마다 아기의 눈을 따갑게 하지 않는 저자극 샴푸를 사용하여 아기의 머리카락과 두피를 씻어 줍니다. 만약 피지가 과다하게 분비되는 민감한 두피를 가지고 있다면 그것들을 없애 줄 특별한 신생아 샴푸를 사용해 주세요.

겨울에는 추위로 인한 짜증이 아기의 편안함을 해치고 수면을 방해할 수 있습니다.
이것을 돕기 위해서 아기의 가슴위에 편안한 위안을 주는 밤을 발라 마사지 해주면 좋습니다.

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